Matkonst

Blåbärssmoothie med kakao

Blåbärssmoothie med kakao Ingredienser: • 3 dl osötad vaniljmandelmjölk • 2,5 dl frysta blåbär • 2,5 dl fryst spenat • 1 msk kakaopulver • 1 msk hampafrön • 1 Medjool-dadel (valfritt för sötning, alt. stevia- eller lönnsirap) • 1 skopa risprotein • Valfritt: 1 tesked spirulina, vaniljextrakt • Valfri topping: kakaonibbs, färsk frukt, müsli, kokos, […]