Chiasmoothie med persika

Chiasmoothie med persika

Ingredienser:

1 msk chiafrön
2 dl kokosvatten
1 tesked vaniljextrakt
1/4 tesked kanel
1/8 tesked kardemumma
1/8 tesked klöver
5 dl frysta persikor
1 dl laktosfri yoghurt

Gör så här:

Blanda chiafrön och kokosvatten i en liten bunke och rör om ordentligt. Låt stå i minst 15 minuter (eller över natten). Häll över i en mixer där du även lägger i de andra ingredienserna i ordningen ovan. Mixa väl, smaka och njut!

Recept från skinnytaste.com

Daniel