Vegansmoothie med maca
Matkonst

Vegansmoothie med maca

Vegansmoothie med maca Ingredienser: • gojibär (att garnera med) • 3 bananer • 2 msk kakaonibbs • 1 msk macapulver • 1 msk chiafrön • 1 tesked hampafrön • 1 tesked vaniljextrakt • 2 stora nypor Himalayasalt • 5 dl mandelmjölk Gör så här: Blanda ingredienserna i en mixer och garnera enligt bilden. Smaka och […]

Varm choklad med Maca
Matkonst

Varm choklad med Maca

Varm choklad med Maca Ingredienser: • 5 dl mandelmjölk • 3 msk kakaopulver • 2 msk kokossocker • 2 teskedar maca • 2 teskedar kokosolja • 1/4 tesked malen gurkmeja • 1 nypa havssalt Värm mandelmjölken i en liten kastrull på hög värme. Ta bort plattan från värmen precis innan mjölken börjar koka och vispa […]

Macasmoothie med jordgubbsvanilj
Matkonst

Macasmoothie med jordgubbsvanilj

Macasmoothie med jordgubbsvanilj Ingredienser: • 1 banan (fryst om du vill) • 2,5 dl jordgubbar • 2,5 dl mandelmjölk • 2-4 teskedar macapulver • 1 tesked vaniljextrakt • 4-6 isbitar Gör så här: 1. Kombinera alla ingredienser i en mixer och mixa tills det blivit mjukt. Häll upp i två glas. 2. Tillsätt mer mandelmjölk […]

Chokladsmoothie med maca
Matkonst

Chokladsmoothie med maca

Chokladsmoothie med maca Ingredienser: 1/2 avokado 1/2 banan 1 msk kakaopulver 1 tesked macapulver Blåbär att garnera med Hampafrön att garnera med Gör så här: 1. Lägg allt (förutom garneringen) i en mixer och mixa tills du fått en krämig konsistens. 2. Tillsätt vatten så att blandningen blir mer flytande. Råkar du hälla i för […]

Macasmoothie med björnbär
Matkonst

Macasmoothie med björnbär

Macasmoothie med björnbärIngredienser:• 2 frysta bananer• 5 dl frysta björnbär• 2,5 dl frysta mangobitar• 5 dl kokosvatten• 2 msk linmjöl (eller linfrön)• 1 msk macapulver• en näve färsk basilika Gör så här:Blanda allt i en mixer, smaka och njut! Recept från helynskitchen.com/

Grön proteinjuice
Matkonst

Grön proteinjuice med maca

Ingredienser:• 5 dl fryst broccoli• 2 grönkålsblad• 3 kuber fryst spenat• 1 stor citron• 1 msk Macapulver• 40g risproteinpulver• 1 dl osötad icke-mejerimjölk• 1 nypa stevia• 1 tesked vaniljextrakt• 1 msk linfrön• Andra valfria supergrönsaker Gör så här:1. Mixa alla ingredienser2. Njut! Recept från healthybody.tv

Maca Madness
Matkonst

Maca Madness-smoothie med mandelsmör

Energigivande, hudlenande och vitaminrika maca blandas med frysta bananer, mandelsmör, mandelmjölk och vaniljextrakt för att skapa en smoothie som är näringsrik, krämig, söt och tillfredsställande!Ingredienser:• 2 frysta bananer• 2,5 dl osötad mandelmjölk• 1 tesked mandelsmör• 1 välfylld tesked macapulver• ½ tesked rent vaniljextrakt• Valfritt: råa mandlar att garnera medGör så här:1. Tillsätt alla ingredienser i […]

maca-macapulver2
Om Powerfoods

Om vår maca

Macapulvret härstammar fran macaroten, som har använts i matlagningen i Peru i flera tusen år. I macaroten finns betydande mängder aminosyror, kolhydrater och mineraler sasom bland annat kalcium, zink, magnesium och järn. Dessutom innehåller maca vitaminerna B1, B2, B12, C och E. Macaroten är en potatisbesläktad rot och har använts av indianerna i Peru för […]

Macapulver

Macapulver (Eko & Raw)

Macaroten har odlats i tusentals år i Andernas bergstrakter där den fungerat som beskyddare inte bara åt en massa andra grönsaker utan även med sitt rika näringsinnehåll närat många generationer av peruaner.